Le melhores aplicativos de pedômetro para Android. Diz-se que quem anda 10.000 passos por dia não só está em melhor forma do que quem não o faz, mas também ajuda a prevenir doenças. No entanto, ter que contar seus passos parece um pouco complicado. É muito mais fácil deixar que o aplicativo correspondente com o pedômetro para Android cuide disso. Neste artigo, você descobrirá os melhores aplicativos de pedômetro para Android e do que eles são capazes, continue lendo para saber mais.
Os melhores aplicativos para caminhar e perder peso
Apenas um valor aproximado
As aplicações com pedómetro para Android aqui apresentadas caracterizam-se não só pela boa gestão, mas também pelo facto de permitirem contar os passos dados. Você não pode confiar 100% na precisão deles, pois quando testamos todos os quatro aplicativos ao mesmo tempo, não obtivemos os mesmos valores; muito pelo contrário, as diferenças eram consideráveis.
Mesmo com 100 passos contados, os resultados oscilam entre 90 e 170. Assim como as pulseiras fitness, os aplicativos com pedômetros também fornecem apenas um valor aproximado, pois distúrbios ao utilizá-los podem afetar os resultados ou, por exemplo, o usuário nem sempre carrega o telefone com ele.
A detecção melhorou em nossos testes quando passamos algum tempo no aplicativo, pois é possível ajustar a sensibilidade da contagem de passos. Portanto, antes de começar a usar um novo aplicativo com pedômetro, experimente primeiro com 100 ou 200 passos e adapte todos os valores do sensor ao smartphone.
Apesar disso, verificamos empiricamente que as aplicações não contam perfeitamente, mas fornecem um valor total aproximado.
Se um aplicativo com pedômetro mostra um grande número de passos, o usuário sabe que se moveu muito. Se o resultado for bastante baixo, é melhor dar um passeio em vez de passar o dia inteiro deitado no sofá da nossa sala.
Os aplicativos que listamos abaixo não oferecem muitos recursos de condicionamento físico. Se você estiver interessado em estatísticas mais detalhadas, você as encontrará na visão geral de aplicativos específicos de condicionamento físico que, em geral, também possuem um pedômetro embutido.
Os melhores aplicativos de pedômetro para Android
1. Contador de passos e perda de peso
Pacer: Pedometer and Weight Trainer é o nome deste programa. O aplicativo mostra o número de passos já realizados e o número médio de passos diários. Também pode introduzir nesta app, de forma visualmente apelativa, quanto pesa no momento e quais são os seus objetivos. Além disso, o aplicativo desejará conhecer seus hábitos nas últimas semanas e meses.
Esta ampla gama de opções de configuração é o que se destaca nesta aplicação equipada com pedômetro. O usuário insere seus dados rapidamente e pode facilmente definir novos objetivos ou compartilhá-los com outros usuários do aplicativo. O aplicativo também oferece programas avançados de treinamento e análise, mas são pagos. O custo é de € 3,99 por mês, ou pouco menos de € 20 por ano.
2. Pedômetro – Accupedo
O aplicativo faz exatamente o que promete: conta seus passos meticulosamente. Para habilitá-lo, você deve inserir seu sexo, idade, altura e peso, e o aplicativo calculará o número personalizado de etapas que devem ser realizadas diariamente. Nas estatísticas pode ver a evolução dos passos dados ao longo de dias, semanas, meses e anos.
Todas as informações do banco de dados também podem ser armazenadas no cartão SD ou no Google Drive. Quem quiser contar seus passos como parte de sua dieta vai gostar de saber que o aplicativo também calcula as calorias consumidas ao caminhar. Por exemplo, são necessários cerca de 900 passos para queimar um hambúrguer. Mesmo o Accupedo, como qualquer aplicativo, tem sua falha: às vezes se incomoda com a publicidade em tela cheia.
Os melhores aplicativos de fitness
3. Pedômetro
Este aplicativo é bastante confiável quando se trata de contar etapas. Ao contrário de outros aplicativos, este não define uma meta personalizada, mas usa suas informações de ritmo, peso, altura e idade para registrar as calorias consumidas. Para começar a contar os passos, basta pressionar o botão iniciar e começará a contar.
Outra coisa muito prática e funcional deste aplicativo é que todas as estatísticas e informações sobre os passos estão ao seu alcance. Através das abas é possível alternar as visualizações do dia, semana e mês e com um toque no elemento gráfico mais informações serão exibidas. Você também pode personalizar o tema do aplicativo.
4. Noom Walk: pedometro aeróbico
O Noom Walk é um aplicativo que economiza bastante bateria, já que para contar os passos, ele usa apenas o movimento do celular e não o GPS também. A interface é sóbria e se resume a funções básicas. Você pode alterar a configuração, as etapas durante um determinado período (dia, semana, total, gravação) e adicionar uma nota.
Você também pode adicionar amigos e ver o progresso dos usuários ao redor do mundo. Apesar da funcionalidade mínima, o Noom Walk força o usuário a aceitar um grande número de permissões necessárias.
Esperamos que o guia que fornecemos tenha sido útil para você. Deixe um comentário abaixo se gostar!
5. Rastreador de Atividade
ActivityTracker é um aplicativo gratuito projetado para rastrear sua atividade física diária sem esgotar sua bateria (não usa GPS). O aplicativo vem com uma interface atraente e intuitiva que o torna fácil de usar. ActivityTracker permite que você acompanhe o número de passos dados, a distância percorrida, o tempo que você esteve ativo ou quantas calorias você queimou.
O aplicativo mostra sua atividade física não apenas mensal, semanal ou diária, mas também a cada hora. Para se manter motivado, você pode definir uma meta semanal em relação às etapas realizadas e o aplicativo mostrará seu progresso diário. Vale ressaltar que o ActivityTracker permite exportar e importar seus dados e também possui uma função para importar dados históricos do Google Fit.
